中期の離乳食とは？
ご飯に興味を持ち始めた赤ちゃんですが、
でもまだまだです。
食感ですが、
舌で潰せる固さが基本になりますよ。
おかゆも、７倍がゆくらいが
丁度よいと思います。
おかずの場合、硬さは
豆腐くらいの固さがベストですね。
舌で潰せる程度といったら、
豆腐と覚えておくとわかりやすいと思います。
初期より少し固くなってきましたが、
でもまだ柔らかい時期ですよね。
きちんと噛んで飲むことを覚えさせないと、
丸飲みの子になってしまいます。
与えるスピードに気をつけながら、
ゆっくり与えてあげましょうね。
今までは一品ものだったことが多かったですが、
これからは献立に気を配ります。
糖質、ビタミン類、タンパク質を
うまく摂取できるようにしてあげましょうね。
うちの息子の時は、おかゆ・おかず・味噌汁と
必ず作っていましたよ。
おかずもバリエーションが増えて、
離乳食を親子で楽しんでいました。
またベビーフードも使い、
けっこう色々なおかずを食べさせていました。
好き嫌いがなかったので、
何でも食べてくれたことにはありがたかったです。
いつも同じだと飽きてしまいますので、
大変ですがメニューを考えてあげましょう。
