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9ー11ヵ月頃

離乳食後期もなりますと、

離乳食もそろそろ終わりになります。


食べるものも更に増えて、

硬さも硬めに近づいていますよね。


9ヵ月頃になったら、

一日3回食に移行していきましょう。


3回食に移行する目安は、

子供茶碗にごはんが半分ほど

食べるようになったらです。


その日によってムラがあると思いますが、

たくさん食べるようであれば移行しましょう。


3回食に移行した場合、

最初は一回の量を今までより

少し少なめからスタートです。


慣れてきたら、量を増やしていって

一回の量を徐々に増やしていくようにします。


その際、時間の目安は

大人と同じようにしてあげましょうね。


時間の生活リズムが出来上がりますので、

規則正しく与えるようにします。


3回食になると、もう少しで

離乳食も完了を迎えていきます。


この時期からは、離乳食がメインの

摂取となることを忘れないで下さい。


離乳食がメインということは、

栄養バランスもきちんと考えなくてはいけません。


ベビーフードを見本として、

色々なメニューを考えましょう。


大人のご飯を薄味にし、

食べやすくするというだけでもOKですよ!!


まだ完了期ではないため、

味付けはまだ濃すぎないようにしましょうね。

         

離乳食の後期

完了期まであと一歩のところまで
離乳食が進んできました。

もう少しで完了ですが、この時期は
個人差が目立ってくる時期でもあります。

食べることにムラがでたりしても
悩まずに離乳食を楽しみましょう。

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